![\"\"](\"https:\/\/kesmas.ulm.ac.id\/id\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/4-1-300x171.png\")
<\/p>\n<\/p>\n
Foto bersama Kelompok 4 PBL PSKM FKIK ULM Angkatan 2023, dan Ibu PKK pada hari Selasa, 12 Agustus 2025<\/i><\/p>\n
Kabupaten Banjar<\/b> – 17\/09\/2025 <\/b>\u00a0Hipertensi, atau yang lebih dikenal sebagai tekanan darah tinggi, hingga kini masih menjadi salah satu tantangan utama dalam bidang kesehatan masyarakat, termasuk di wilayah Kalimantan Selatan. Kabupaten Banjar, prevalensi hipertensi menunjukkan tren yang mengkhawatirkan. Berdasarkan data dari Dinas Kesehatan Kabupaten Banjar tahun 2022, <\/b>tercatat sebanyak 31.031 jiwa terdiagnosis menderita hipertensi, <\/b>yang mencerminkan lonjakan signifikan dibandingkan tahun sebelumnya.<\/b> Peningkatan ini mengindikasikan adanya urgensi dalam upaya promotif dan preventif, serta perlunya intervensi kesehatan masyarakat yang lebih terstruktur dan berkelanjutan untuk menekan laju kasus hipertensi di daerah tersebut.<\/p>\n
Menyadari urgensi ini, mahasiswa\/i Program Studi Kesehatan Masyarakat, Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan Universitas Lambung Mangkurat (ULM) melaksanakan kegiatan penyuluhan dan senam anti hipertensi di Gedung Posyandu, Desa Awang Bangkal Barat, Kecamatan Karang Intan, Kabupaten Banjar pada Selasa, 12 Agustus 2025. Sasaran kegiatan penyuluhan ini adalah para ibu-ibu PKK RT 1\u20137 Desa Awang Bangkal Barat, Kecamatan Karang Intan. dengan jumlah peserta sebanyak 26 orang yang didominasi oleh perempuan dewasa dan lansia awal menjadi target utama dalam upaya peningkatan pengetahuan tentang hipertensi serta pengendalian penyakit hipertensi.<\/p>\n
Kegiatan ini merupakan bagian dari intervensi Pengalaman Belajar Lapangan (PBL) 2, yang dijalankan oleh mahasiswa ULM sebagai bentuk pengabdian masyarakat. Kelompok penyelenggara terdiri dariMuhammad Nabil Dwi Saputra, Chantika Pratiwi, dan Nurul Fauziah, dengan dosen pembimbing ibu Anggun Wulandari, SKM., M.Kes.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/kesmas.ulm.ac.id\/id\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/4-2-300x168.png\")
<\/p>\n
Pemateri disampaikan oleh Saudara Muhammad Nabil Dwi Saputra<\/i><\/p>\n
Sebagai narasumber utama, penyuluhan disampaikan oleh Muhammad Nabil Dwi Saputra. Materi disampaikan secara komunikatif mengenai definisi hipertensi, gejala, faktor risiko, makanan pemicu, serta pentingnya konsumsi herbal tradisional sebagai upaya pencegahan. Para peserta terlebih dahulu mengikuti pre-test dan pemeriksaan tekanan darah, kemudian menerima materi edukasi yang dilanjutkan sesi tanya jawab yang diwarnai antusiasme tinggi dari warga. Setiap peserta juga memperoleh leaflet<\/i> dan souvenir menarik.<\/p>\n
Tidak hanya pemberian edukasi saja, kegiatan puncak berupa senam anti hipertensi dilaksanakan dan dipandu langsung oleh mahasiswa. Sebelum memulai senam, peserta kembali dicek tekanan darah. Senam dilakukan selama kurang lebih 15 menit dan melibatkan gerakan-gerakan ringan namun efektif dalam menurunkan tekanan darah. Senam ini tidak hanya memberikan manfaat fisik, tetapi juga mempererat hubungan sosial warga, serta menanamkan kebiasaan gaya hidup sehat secara berkelanjutan.<\/p>\n
Selain itu, ibu-ibu PKK Desa Awang Bangkal Barat juga menegaskan komitmennya dalam mendukung peningkatan kesehatan masyarakat melalui program senam rutin yang telah dirancang secara khusus. Program ini bertujuan untuk meningkatkan aktivitas fisik, terutama bagi kalangan ibu-ibu,<\/b> sebagai bagian dari upaya pencegahan hipertensi dan penyakit tidak menular lainnya.<\/p>\n
Perwakilan PK menyampaikan Apresiasi terhadap kegiatan mahasiswa ini. \u201cKami sangat terbantu dengan adanya edukasi dan senam ini. Banyak ibu-ibu yang jadi tahu pentingnya kontrol tekanan darah secara rutin dengan aktivitas fisik. Harapannya, kegiatan ini bisa terus berlanjut tiap bulan,\u201d ujar salah satu pengurus PKK.<\/p>\n
Dengan semangat kolaborasi antara mahasiswa, masyarakat, dan pemerintah desa, kegiatan ini menjadi bukti nyata bahwa pencegahan penyakit tidak menular seperti hipertensi memerlukan sinergi, kesadaran kolektif, dan aksi bersama.Hasil kegiatan dapat dilihat dari adanya peningkatan pemahaman peserta melalui perbandingan hasil pre-test<\/i> dan post-test<\/i>, di mana terjadi kenaikan skor setelah diberikan penyuluhan. Selain itu, hasil monitoring dan evaluasi juga menunjukkan adanya keberlanjutan dari program yang telah dijalankan serta perubahan positif pada perilaku masyarakat, khususnya dalam hal peningkatan kesadaran dan partisipasi aktif dalam kegiatan senam antihipertensi.<\/p>\n
Penulis: Nurul Fauziah
\nTanggal Penulisan: 17 September 2025<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Foto bersama Kelompok 4 PBL PSKM FKIK ULM Angkatan 2023, dan Ibu PKK pada hari Selasa, 12 Agustus 2025 Kabupaten…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kesmas.ulm.ac.id\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13512"}],"collection":[{"href":"https:\/\/kesmas.ulm.ac.id\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kesmas.ulm.ac.id\/id\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kesmas.ulm.ac.id\/id\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kesmas.ulm.ac.id\/id\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13512"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kesmas.ulm.ac.id\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13512\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13515,"href":"https:\/\/kesmas.ulm.ac.id\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13512\/revisions\/13515"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kesmas.ulm.ac.id\/id\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13512"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kesmas.ulm.ac.id\/id\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13512"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kesmas.ulm.ac.id\/id\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13512"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}